Le Papetier

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Respire : un souffle profond peut tout changer!

Respire : un souffle profond peut tout changer!

Par bordeleau nicole
LV387919
(978-2-37891-018-1)

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Comment bien respirer ? Comment se servir de son souffle pour se recentrer, solidifier sa confiance en soi et stimuler sa créativité ? Comment notre respiration peut-elle nous aider à transcender l'anxiété, la peur, la douleur ?

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Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 204
  • Dimensions : 13cm × 20,5cm

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