Le Papetier

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Endurance

Endurance

Par Hutchinson, Alex
LV403068
(978-2-7576-0388-8)

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l'esprit, le corps et les exceptionnelles limites élastiques de la performance humaine

L'auteur décrypte les différents aspects de la performance humaine ainsi que les ressorts des limites du corps comme de l'esprit et explique comment accroître ses capacités, notamment dans le but de courir un marathon en moins de deux heures. Il aborde ainsi le fonctionnement des muscles, le rôle du cerveau, la douleur, l'oxygène ou encore la soif et l'alimentation.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Canada

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 349
  • Dimensions : 17cm × 24cm

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