Le Papetier

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50 exercices pour lâcher prise

50 exercices pour lâcher prise

Par Pion, Paul-Henri
LV434278
(978-2-416-00020-1)

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Des exercices repartis en quatre sections (tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires rétrospectifs et techniques) permettant d'apprendre à assouplir son sens du devoir, à ne plus se laisser atteindre par les agressions extérieures, à identifier ses émotions négatives et à profiter des joies quotidiennes.

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Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 116
  • Dimensions : 16cm × 19cm

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