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Ces émotions qui nous dirigent

Ces émotions qui nous dirigent

Par Anselem, Bernard
LV439597
(978-2-35934-610-7)

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comprendre nos émotions, cultiver ce qui nous renforce, optimiser nos choix de vie

L'étude montre comment les émotions peuvent venir perturber la vie de chacun en se manifestant par du dégoût, de la jalousie, de la culpabilité, etc. L'individu est ainsi contraint de tenter de contrôler ce qui peut les faire ressurgir plus violemment sous la forme d'angoisses ou de déprime. Des conseils pour savoir comment améliorer son bien-être, son rapport à soi et aux autres.

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Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 263
  • Dimensions : 16cm × 23cm

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