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La montagne, c'est toi : se libérer de l'autosabotage

La montagne, c'est toi : se libérer de l'autosabotage

Par Wiest, Brianna
LV497874
(978-2-7029-2725-0)

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se libérer de l'autosabotage

Cet ouvrage aide le lecteur à surmonter sa tendance à l'autosabotage en trois étapes : identifier ses schémas de pensée subconscients et les remettre en question, oser des changements radicaux et écouter son instinct. Il invite à procéder à un travail profond d'excavation des souffrances afin de devenir plus résilient et d'atteindre son plein potentiel.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 214
  • Dimensions : 14cm × 22cm

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