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Du déjeûner au souper!, Tome 2, Le meal prep

Du déjeûner au souper!, Tome 2, Le meal prep

Par Sévigny, Jimmy
LV405990
(978-2-89568-774-0)

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80 nouveaux repas à cuisiner d'avance

Après le succès retentissant du Meal prep au service de votre santé !, et à la demande de ses fans, Jimmy Sévigny revient avec un nouveau livre de recettes à cuisiner à l'avance, incluant cette fois des déjeuners et des collations. Soixante-quinze recettes saines et savoureuses qui feront économiser temps et argent.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Canada

Autrefois obèse morbide, Jimmy Sévigny (B.Sc. activité physique) est aujourd'hui passionné par tout ce qui touche la santé de près ou de loin. Au fil des années, il a aidé des milliers de personnes à retrouver la santé... et à la conserver. Il est un entraîneur reconnu à travers le pays pour ses livres de cuisine, ses conférences, ses programmes d'entraînement et ses Méga Workouts. Sa philosophie est simple : chacun a le pouvoir d'activer le changement !

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 184

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