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Je n'ai pas confiance en moi : le guide pour vous dégager des émotions parasites et oser vous affirmer

Je n'ai pas confiance en moi : le guide pour vous dégager des émotions parasites et oser vous affirmer

Par Assenheim, Cathy
LV544465
(978-2-8073-7184-2)

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Guide dans lequel l'auteure présente les quatre clés concrètes de la confiance en soi, indispensable pour atteindre ses objectifs et s'épanouir : se reconnecter à soi-même, neutraliser la réactivité excessive, gérer les émotions parasitantes, s'affirmer.

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À propos de l’auteur

Nationalité : België

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 223
  • Dimensions : 15cm × 22cm

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