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IG bas, IG bon : 40 recettes faciles à index glycémique bas : manger plus sainement, maigrir avec plaisir

IG bas, IG bon : 40 recettes faciles à index glycémique bas : manger plus sainement, maigrir avec plaisir

By Mathis, Alexandra
LV530573
(979-1-03-231042-7)

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40 recettes faciles à index glycémique bas

Quarante recettes simples et gourmandes pour maîtriser son index glycémique : chips de sarrasin, houmous, pancakes à la banane, pudding de chia aux kiwis, salade d'endives au roquefort, velouté de pois cassés, quiches, cakes, chili con carne, gratins, mousse au chocolat, entre autres. Avec des informations sur les aliments spécifiques et des témoignages.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 127
  • Dimensions: 18cm × 23cm

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