Un bain de forêt

By Brisbare, Eric
LV422656
(978-2-501-15057-6)

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découvrez la sylvothérapie et les bienfaits des arbres

L'accompagnateur en montagne et en forêt présente les bienfaits sur la santé des bains de forêt d'inspiration japonaise et décrit les spécificités de trente essences d'arbres. Il propose des exercices pour s'initier à l'immersion en forêt.

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Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 248
  • Dimensions: 13cm × 18cm