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À la fois ludique et éducatif, ce jeu s'adresse aux enfants d'âge préscolaire et primaire, ainsi qu'aux adultes qui les accompagnent. Il a été conçu pour soutenir le développement des habiletés d'autorégulation émotionnelle chez les jeunes enfants.
Structuré autour de quatre grandes émotions (la colère, la tristesse, le stress et la surexcitation), il propose pour chacune d'elles :
• huit cartes " stratégie ", offrant des exercices concrets qui permettent à l'enfant d'ajuster l'intensité de ses réactions émotionnelles ;
• cinq cartes " réflexion ", invitant à la discussion autour des émotions, afin de les comprendre, d'en reconnaître les manifestations et de mieux les identifier.
Nationality:
Quebec
Ariane Hébert est psychologue et a fondé LA BOÎTE À PSY (www.boiteapsy.com) pour répondre aux besoins des individus et des familles aux prises avec des défis particuliers. Elle est également l’initiatrice des collections de livres « La boîte à outils » et « Les racontés aux enfants », qui traitent de thématiques diversifiées telles que le TDAH, l’anxiété, la parentalité, les émotions, la gestion des écrans et plus encore. Ses ouvrages sont reconnus pour leur approche à la fois informative et accessible.
