Le Papetier

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La force de se relever

La force de se relever

By Arch, Liz
LV413286
(979-1-03-390436-6)

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surmonter les traumatismes et renouer avec le bien-être grâce au yoga primal, à l'alimentation et à

Des exercices de méditation, des conseils nutritionnels et des postures de yoga primal, croisement entre les arts martiaux et le yoga traditionnel, pour apprendre à soulager les angoisses et l'anxiété liées à des évènements traumatiques.

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Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 378
  • Dimensions: 15cm × 21cm

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