Le Papetier

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Pilates du soir

Pilates du soir

By Meytre, Lugdivine
LV448167
(978-2-88953-528-6)

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relâcher la pression et se détendre en profondeur

Une initiation à la méthode Pilates grâce à des séances quotidiennes de cinq à quarante-cinq minutes pour se détendre en fin de journée et se reconnecter à soi-même.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 127
  • Dimensions: 13cm × 18cm

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