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Mal de dos : prévenir, soulager, assouplir, renforcer grâce au mouvement : les 40 meilleurs exercices illustrés

Mal de dos : prévenir, soulager, assouplir, renforcer grâce au mouvement : les 40 meilleurs exercices illustrés

Par Expert, Valérie
LV552236
(978-2-7029-3077-9)

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Présentation, sous forme de questions-réponses, des multiples causes du mal de dos, qu'elles soient mécaniques, posturales, psychologiques ou liées au mode de vie. Avec quarante exercices permettant de prévenir et de soulager cette pathologie.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 188
  • Dimensions : 17cm × 22cm

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