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Mon cahier yoga sur chaise : 100 rituels : la pause bien-être !

Mon cahier yoga sur chaise : 100 rituels : la pause bien-être !

Par Girardel, Charline
LV545189
(978-2-263-19363-7)

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Cent rituels pour améliorer sa posture, sa respiration, son tonus et sa silhouette en pratiquant le yoga assis sur une chaise.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-263-19363-7
  • Éditeur : SOLAR
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : Entraînement
  • Collection : Mon cahier
  • Date de parution : 2026-03-06
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 127
  • Dimensions : 18cm × 24cm

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