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Un corps sans douleur : 160 mouvements correctifs et d'automassage

Un corps sans douleur : 160 mouvements correctifs et d'automassage

Par CARRIO, CHRISTOPHE
LV532467
(978-2-36549-883-8)

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160 mouvements correctifs et d'automassage

Méthode de prévention des déséquilibres physiques provoqués par la sédentarité, les répétitions de mouvements et le tempérament émotionnel, qui modifient la posture idéale du corps. En complément de soins kinésithérapeutiques, l'auteur propose un travail de rééquilibrage des chaînes musculaires, avec des automassages et des exercices.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 283
  • Dimensions : 17cm × 23cm

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