Le Papetier

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Mon rituel méditation pour me sentir bien

Mon rituel méditation pour me sentir bien

Par Honoré, Perrine
LV464332
(978-2-317-02890-8)

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Trente cartes illustrées proposant des exercices de méditation afin de développer son bien-être, organisées en six thèmes comme la respiration, la visualisation et les émotions. Des QR codes permettent d'accéder à un support audio pour des méditations guidées.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Langue : Français
  • Dimensions : 14cm × 19cm

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