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Fascias : réveillez votre intelligence corporelle pour atteindre votre équilibre émotionnel

Fascias : réveillez votre intelligence corporelle pour atteindre votre équilibre émotionnel

Par Boullault, Cécile
LV530084
(978-2-412-10022-6)

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réveillez votre intelligence corporelle pour atteindre votre équilibre émotionnel

Le stress, l'anxiété et autres douleurs chroniques peuvent être liés à des tensions dans les fascias, des membranes qui traversent tout le corps. L'auteure décrit le rôle des fascias et propose des exercices simples pour prendre soin de son corps et retrouver un bien-être quotidien, en favorisant une meilleure compréhension de son organisme.

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Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 267
  • Dimensions : 14cm × 21cm

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