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Le code intestin : réveillez l'intelligence de votre microbiote : un plan d'action puissant pour restaurer la santé intestinale, soigner le corps et apaiser l'esprit

Le code intestin : réveillez l'intelligence de votre microbiote : un plan d'action puissant pour restaurer la santé intestinale, soigner le corps et apaiser l'esprit

Par Gundry, Steven R.
LV536953
(978-2-36549-889-0)

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réveillez l'intelligence de votre microbiote

Lorsque le microbiote est déséquilibré, le système immunitaire, l'équilibre hormonal, l'espérance de vie et même la santé mentale vacillent. Partant de ce constat, l'auteur explique comment restaurer sa santé intestinale afin de prévenir tout type de maladie. Il propose notamment un plan alimentaire détaillé ainsi que des listes d'aliments à privilégier ou à éviter.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 278
  • Dimensions : 17cm × 24cm

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