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Les portes de la nuit

Les portes de la nuit

Par JOBIN, ANNE-MARIE
LV437583
(978-2-7619-5675-8)

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Journal créatif pour noctambules, insomniaques et grands rêveurs

Explorer le monde de la nuit et des songes avec la méthode du Journal Créatif® Les images et les idées qui émanent de notre inconscient durant le sommeil peuvent-elles nous servir pendant la journée ? Notre imagination peut-elle aussi favoriser des nuits davantage réparatrices ? Dans son nouveau journal créatif dédié aux heures obscures, Anne-Marie Jobin nous amène à saisir ce qui encombre le repos et ce que racontent les rêves. La centaine d'exercices qu'elle propose allient avec originalité l'écriture, le dessin, le collage, ainsi qu'une foule d'autres techniques exploratoires. Basés sur des notions de psychologie et d'art-thérapie, ils nous aident à créer différents rituels nocturnes et à nous réconcilier avec la partie de nous tapie dans la noirceur. Franchir le seuil des portes de la nuit permet ultimement d'accéder au cœur de la créativité et de l'intériorité. Et si on dormait un peu là-dessus ?

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À propos de l’auteur

Nationalité : Canada

ANNE-MARIE JOBIN a étudié en travail social, puis elle a œuvré dans le milieu communautaire avant de se former à l'art-thérapie. Sa passion pour le journal intime, l'art-thérapie et la créativité l'a menée à développer sa méthode du Journal Créatif®, qu'elle enseigne depuis 1998. Elle a publié de nombreux livres sur ce sujet et a fondé l'École le jet d'Ancre en 2004.

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 240

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