Le Papetier

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Vivez mieux avec vos écrans !

Vivez mieux avec vos écrans !

Par Guihéneuf, Aurélien
LV445514
(978-2-37883-148-6)

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pour sortir de l'addiction au numérique

Après avoir présenté les clefs théoriques destinées à mieux comprendre le fonctionnement du cerveau, l'hypnothérapeute propose des idées pratiques et ludiques pour se détourner des écrans et ainsi retrouver un équilibre. Avec des exercices de développement fondés sur l'hypnose.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-37883-148-6
  • Éditeur : Kiwi
  • Lieu d’édition : Paris
  • Section : Psychologie populaire
  • Collection : -
  • Date de parution : 2021-09-14
  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 154
  • Dimensions : 15cm × 21cm

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