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Prévenir et soulager le mal de dos

Prévenir et soulager le mal de dos

Par Carrère d''Encausse, Marina
LV466146
(978-2-03-602493-9)

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Un guide pour comprendre la manière dont le dos est sollicité et ce qui peut causer des douleurs, avec des solutions concrètes pour les traiter : adopter les bonnes postures, bien choisir sa literie, effectuer des exercices de renforcement musculaire, entre autres.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 141
  • Dimensions : 18cm × 22cm

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