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Bien vivre sa grossesse au naturel : alimentation, beauté, bien-être, énergie

Bien vivre sa grossesse au naturel : alimentation, beauté, bien-être, énergie

Par Andréewitch, Claire
LV477376
(978-2-501-16761-1)

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Naturopathe et coach en nutrition, l'auteure propose un programme par trimestre pour favoriser sa santé et son bien-être pendant la grossesse. Ce guide fournit des conseils nutritionnels et des recettes, des exercices de yoga, de respiration et d'étirement, des rituels beauté et des routines pour soigner ses maux.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Sverige

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 126
  • Dimensions : 19cm × 23cm

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