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Régime méditerranéen 2 : Poissons, fruits de mer et plats typiques, Savoir quoi manger - Oser cuisiner

Régime méditerranéen 2 : Poissons, fruits de mer et plats typiques, Savoir quoi manger - Oser cuisiner

Par VERRET, NATHALIE
LV549535
(978-2-89776-345-9)

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Le régime méditerranéen et l'environnement vous interpellent? Grâce à ce livre, sachez quoi manger et cuisiner - c'est facile - pour prendre le contrôle de votre alimentation et de votre santé. Découvrez 76 recettes de poissons, fruits de mer et plats typiques du bassin méditerranéen. Reconnu par l'UNESCO, ce régime permet de protéger votre santé et de léguer une planète en meilleure condition aux enfants de demain.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Québec

Nathalie Verret pratique dans une clinique spécialisée en cardio-logie, diabète et obésité à l'Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec depuis plus de 20 ans. Elle est l'auteure de quatre ouvrages, publiés dans la même collection, dont Régime méditerranéen et Santé du cœur.

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 224
  • Dimensions : 15cm × 23cm

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