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Développer son intelligence émotionnelle : 21 jours de pratique pour se sentir mieux avec soi et avec les autres

Développer son intelligence émotionnelle : 21 jours de pratique pour se sentir mieux avec soi et avec les autres

Par Arestan-Mallet, Jade
LV485460
(978-2-501-17661-3)

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Des conseils pour vivre pleinement avec ses émotions sans les subir ni les réprimer. L'auteure propose une méthode avec des exercices quotidiens afin d'appréhender les mécanismes de la psychologie émotionnelle.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 174
  • Dimensions : 13cm × 18cm

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