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TDAH, et alors ? : comprendre son trouble de l'attention peut tout changer !, Pocket. Evolution, 19795

TDAH, et alors ? : comprendre son trouble de l'attention peut tout changer !, Pocket. Evolution, 19795

Par Testa, Catherine
LV551876
(978-2-266-35286-4)

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comprendre son trouble de l'attention peut tout changer !

Diagnostiquée à l'âge de 35 ans, l'auteure témoigne de son trouble déficit de l'attention, entre difficultés à se concentrer et à s'organiser, hypersensibilité, impulsivité ou encore tendance à la procrastination. Elle partage des conseils sur la démarche menant au diagnostic ainsi que sur les outils et les stratégies à mettre en place pour l'assumer au quotidien.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-266-35286-4
  • Éditeur : POCKET
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : DEPOT
  • Collection : POCKET. EVOLUTION
  • Date de parution : 2026-01-16
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 237
  • Dimensions : 11cm × 18cm

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