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Dans cet ouvrage, Sabrina Poulin définit et clarifie le concept de résilience. Elle dévoile des ressources internes et externes souvent utilisées par les individus qui ont développé la capacité de rebondir et de se reconstruire après le malheur. Elle partage également les avis de spécialistes et nous raconte les histoires de personnes inspirantes qui ont surmonté des difficultés significatives : rupture amoureuse, maladie grave, toxicomanie, dépression et trouble de santé mentale, épuisement professionnel, deuil ou assassinat d’un proche, faillite personnelle…
Nationalité :
Québec
SABRINA POULIN est membre de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec. Elle oeuvre depuis 20 ans dans le réseau de la santé et des services sociaux et offre actuellement des services en santé mentale en consultation externe à des adultes présentant des troubles de la personnalité, de l’humeur ainsi que des troubles anxieux.
