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La santé repensée

La santé repensée

Par Brouillard, Gaétan
LV303340
(978-2-7619-4138-9)

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Nous cherchons souvent le remède miracle à nos maux, la pilule qui permettrait d'enrayer rapidement nos symptômes. Il n'existe toutefois aucune solution «toute prête» pour nous prémunir contre les nombreuses maladies chroniques qui prolifèrent actuellement. Cela dit, le Dr Brouillard nous invite à prendre notre santé en mains en adoptant une vision globale qui réconcilie le corps, le coeur et l'esprit. En s'appuyant sur la recherche scientifique, il bouleverse notre perception du corps et de ce qui l'entoure en démontrant à quel point notre mode de vie, notre environnement, nos dispositions émotives ou mentales et même nos pratiques spirituelles influent sur notre bien-être au quotidien. Puisant autant dans la médecine occidentale que dans la sagesse ancestrale et les traditions orientales, il suggère des pistes de solutions pour prévenir la maladie et augmenter la vitalité. Dans cette optique, la santé devient un art de vivre à cultiver ici et maintenant.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Canada

Le Dr GAÉTAN BROUILLARD pratique la médecine préventive et la médecine fonctionnelle. Expert dans le traitement de la douleur chronique, il fait la promotion d'une approche pluridisciplinaire de la santé axée sur l'individu et non sur la maladie. Sa quête de la dimension psychospirituelle de l'Homme l'a emmené notamment en Thaïlande, en Inde, au Népal et sur les hauts plateaux du Tibet.

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 208

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