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Mes soins ayurvédiques : créez vos élixirs, huiles de massage, crèmes et masques

Mes soins ayurvédiques : créez vos élixirs, huiles de massage, crèmes et masques

Par Subijana, Helena
LV471074
(979-1-03-230776-2)

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Des soins de beauté inspirés de la tradition ayurvédique. Après une présentation des trois types de constitution individuelle, l'ouvrage aborde le style de vie, l'alimentation, le sommeil, l'exercice physique, la peau et les cheveux. Avec des recettes de cosmétiques naturels à réaliser soi-même.

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Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 127
  • Dimensions : 14cm × 16cm

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