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Mais qu'est-ce que l'anxiété de performance exactement ? Comment se développe-t-elle ? Qu'est-ce qui l'alimente ? Que faire en cas de crise ? Comment aider le jeune à mieux gérer ses émotions et à cultiver des pensées aidantes ? Quelles sont les meilleures stratégies pour aider le jeune à mieux étudier et à apprendre efficacement ? Et surtout, comment passer du cercle vicieux de l'anxiété à un cercle vertueux de confiance ? Voilà seulement quelques-unes des questions abordées dans ce livre destiné aux parents, aux intervenants et aux enseignants. La psychologue Nathalie Parent y offre des stratégies concrètes et des pistes de réflexion utiles quant aux meilleures manières d'intervenir.
Nationalité :
Canada
Auteure de plusieurs ouvrages spécialisés en psychologie, Nathalie Parent est également chroniqueuse (Journal de Montréal, Journal de Québec), formatrice et conférencière depuis 1996, chargée de cours à l'Université Laval depuis 2001. Psychothérapeute auprès des enfants, adolescents, adultes, couples et famille, superviseure clinique et co-fondatrice de Multi Ressources Québec.
