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100 idées pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête : des astuces au quotidien pour une vie épanouie, 100 idées

100 idées pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête : des astuces au quotidien pour une vie épanouie, 100 idées

Par Bonneil, Anne
LV487714
(978-2-35345-273-6)

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des astuces au quotidien pour une vie épanouie

Cent idées sont proposées afin de ralentir le rythme de son existence, rétablir un équilibre physique et mental, puis remettre son aspiration au bonheur et au bien-être au centre de sa vie.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 170
  • Dimensions : 13cm × 20cm

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