Le Papetier

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Mon écran et moi

Mon écran et moi

Par Ballot-Lena, Nathalie
LV455283
(978-2-08-026315-5)

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stop à la fatigue !

Sécheresse oculaire, fatigue visuelle, maux de tête, douleurs à la nuque ou au coccyx sont quelques-uns des symptômes d'une surexposition aux écrans et d'une mauvaise posture de travail. Dans ce guide, une orthopédiste, une ophtalmologiste, une kinésithérapeute et un ostéopathe proposent des exercices illustrés permettant de prévenir et de traiter ces maux.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Deutschland

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 157
  • Dimensions : 16cm × 21cm

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