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Yang sheng : la fabuleuse méthode ancestrale d'autoguérison chinoise

Yang sheng : la fabuleuse méthode ancestrale d'autoguérison chinoise

Par Brindle, Katie
LV463771
(978-2-01-716913-0)

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Un accompagnement dans la pratique du yang sheng, une branche de la médecine chinoise qui propose une approche holistique du corps et de l'esprit menant à l'autoguérison. L'auteure présente des pratiques liées à la respiration, à la digestion, au sommeil, aux émotions ou encore à l'activité physique afin d'améliorer son énergie et son humeur au quotidien.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United Kingdom

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Rigide
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 207
  • Dimensions : 16cm × 23cm

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