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Exercices pour un corps de danseuse

Exercices pour un corps de danseuse

Par Bussell, Darcey
LV410470
(978-2-501-14145-1)

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programme complet pour modeler sa silhouette

Un programme d'entraînement mis au point par une danseuse professionnelle pour renforcer, sculpter et étirer son corps : principes et règles de base, exercices de pilates pour s'échauffer ou encore stretching.

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Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 191
  • Dimensions : 13cm × 18cm

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