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S'initier au pilates : pour renforcer son corps en profondeur

S'initier au pilates : pour renforcer son corps en profondeur

By Maillet, catherine
LV507443
(978-2-03-605735-7)

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pour renforcer son corps en profondeur

Une initiation au pilates présentant plus de vingt exercices détaillés étape par étape pour travailler en profondeur l'ensemble du corps et obtenir des résultats rapides : amélioration du souffle, évacuation du stress, de la fatigue et des douleurs.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-03-605735-7
  • Editor: LAROUSSE
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: nil
  • Collection: -
  • Publication: 6/24/2024
  • Format: book
  • Type of coverage: Hardback
  • Language: Français
  • Number of pages: 93
  • Dimensions: 10cm × 13cm

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