Le Papetier

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Trail-running

Trail-running

By Ratsimihah, Benjamin
LV437628
(978-2-03-597145-6)

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le guide complet pour se lancer et progresser !

Des conseils à destination des coureurs de trail pour développer son endurance, courir en montée et en descente, s'adapter aux différents terrains, éviter les blessures et progresser en se fixant de nouveaux défis.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-03-597145-6
  • Editor: LAROUSSE
  • Place of publication: Paris
  • Section: Physical training
  • Collection: -
  • Publication: 5/3/2021
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 192
  • Dimensions: 14cm × 21cm

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