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Focus on-off : restez concentré pendant que le monde perd la tête

Focus on-off : restez concentré pendant que le monde perd la tête

Par Bos, Oscar de
LV558303
(978-2-37935-673-5)

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Identifiant diverses causes à la perte de concentration, comme la stimulation insuffisante, l'excès de stimuli internes et externes ou le manque d'énergie, les auteurs proposent des stratégies pour retrouver focus et productivité dans un monde hyperconnecté.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-37935-673-5
  • Éditeur : ALISIO
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : Psychologie populaire
  • Collection : -
  • Date de parution : 2026-10-13
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 232
  • Dimensions : 15cm × 23cm

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