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Le petit livre des mudras : le yoga des mains

Le petit livre des mudras : le yoga des mains

Par Garnaud, Laura
LV488509
(978-2-412-08879-1)

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le yoga des mains

Une présentation de la discipline de yoga des mudras, les centrales d'énergie des extrémités digitales. L'auteure explique différentes positions des mains et des doigts pour rééquilibrer les chakras et améliorer les détails du quotidien.

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Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 157
  • Dimensions : 9cm × 12cm

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