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Hypersensibles

Hypersensibles

Par Sand, Ilse
LV426584
(978-2-84319-446-7)

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de la culpabilité à la bienveillance

Un guide pour aider les personnes hypersensibles à se départir de leurs stratégies d'autosabotage pour se considérer avec bienveillance et retrouver l'estime de soi. Il invite à se libérer de sa mauvaise conscience, à observer les manifestations de sa colère, à affiner ses règles de vie, à démasquer le déni de responsabilité et à instaurer des limites.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Danmark

Détails

  • ISBN : 978-2-84319-446-7
  • Éditeur : J. LYON
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : Psychologie populaire
  • Collection : -
  • Date de parution : 2020-10-13
  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Dimensions : 14cm × 21cm

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