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Voici une initiation pratique à la pleine conscience, la plus fascinante des philosophies et des sagesses de notre époque. La pleine conscience comme «art de vivre» et comme atout incontournable de la réussite. Une approche nouvelle que vous ne trouverez nulle part ailleurs.
Nationalité :
Canada
Jean-Paul Simard détient un diplôme universitaire de 3e cycle en anthropologie spirituelle. Il propose de nouvelles valeurs pour notre temps axées sur la recherche du «mieux-être» physique, mental et spirituel, de même que sur la qualité de la vie. Il s’intéresse particulièrement aux rapports entre spiritualité, santé et guérison. Il est collaborateur régulier de plusieurs revues et donne des conférences. Il anime chaque année des sessions de méditation de pleine conscience dans un ermitage.
