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La bible de la préparation mentale : de la théorie à la pratique : la méthode Target

La bible de la préparation mentale : de la théorie à la pratique : la méthode Target

Par Meurgey, Bernard
LV458523
(978-2-85180-931-5)

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Une approche simple de la méthode de coaching et d'autocoaching élaborée par C. Target. L'ouvrage propose différents outils, techniques et stratégies en vue de développer la force du mental et d'apprendre à gérer les émotions, la motivation, l'estime de soi, la concentration, etc.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-85180-931-5
  • Éditeur : AMPHORA
  • Lieu d’édition : Paris
  • Section : DEPOT
  • Collection : -
  • Date de parution : 2016-07-04
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 763
  • Dimensions : 17cm × 24cm

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