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Le lâcher prise pour les nuls

Le lâcher prise pour les nuls

Par MILLÊTRE, BÉATRICE
LV532056
(978-2-412-10125-4)

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Une description des concepts fondamentaux en jeu dans la notion de lâcher prise, accompagnée de conseils pour appliquer cet art de vivre au quotidien tout en évitant les écueils. La confiance en soi, en autrui ainsi qu'en l'avenir et la nécessité du processus d'adaptation sont notamment évoqués.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 224
  • Dimensions : 15cm × 21cm

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