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Ce guide pratique est conçu pour aider les jeunes de 16 ans et plus à mieux comprendre le phénomène du stress et les séquelles laissées par les expériences difficiles et traumatisantes. Il leur permettra de trouver des outils et des pistes de solutions concrètes pour poursuivre leur chemin malgré la peur et, éventuellement, pour se sentir mieux.
Nationalité :
Québec
Vanessa Germain se spécialise entre autres dans le traitement des troubles anxieux, des troubles de l’humeur et des troubles alimentaires chez les adolescents et les adultes. Auteure de nombreux articles scientifiques, elle est également formatrice, conférencière et fondatrice de la Clinique Argyle, sur la Rive-Sud de Montréal.
