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Mon carnet 5 minutes : le programme quotidien pour cultiver sa gratitude et réduire son stress

Mon carnet 5 minutes : le programme quotidien pour cultiver sa gratitude et réduire son stress

Par Birch, Amy
LV540893
(978-2-266-34626-9)

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le programme quotidien pour cultiver sa gratitude et réduire son stress

Un carnet pour améliorer son bien-être en cinq minutes par jour, grâce à des exercices à réaliser au fil des semaines.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Rigide
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 179
  • Dimensions : 14cm × 19cm

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